BangkaNews.id -- Jangan Bangga jika berpuasa tanpa Sahur ini bukan masalah kuat atau tidaknya melainkan masalah keberkahan dan ketaatan dalam melaksankan sunnah.( 21-05-2019 )
Dalam sabda Nabi SAW,"Makan sahurlah kalian karena dalam makan sahur terdapat keberkahan ( HR.Bukhari Muslim).
,"Adapun Keberkahan Sahur diantarnya adalah 1.Mengikuti sunnah dan Membedakan Muslimin dengan alhi kitab ( HR.Muslim )2.Orang yang makan sahur mendapatkan shalawat dari allah dan doa dari para malaikatnya ( HR.Ahmad )3,Membantu seorang untuk menegakan sholat subuh berjamaah 4.Waktu sahur adalah waktu ulama untuk beristighfar ( QS.Ali Imran:17 )5.Menjumpai waktu pengabulan doa ( HR.Bukhari )
Selain ketentuan yang di sebut diatas,Makan sahur juga akan mengkuatkan keadaan fisik dalam menjalani puasa,lebih semangat dalam beramala dan menjauhkan dari kemalasan karena lapar.
Akan tetapi berhati hatilah dalam memilih makanan saat sahur,jangan makan yang dapat melepas energi secara lambat lebih disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi dan memiliki komposisi protein dan lemak baik yang cukup,dan tidak banyak mengandung garam dan tidak terlalu lembek.
,"Kurma termasuk menu sunnah saat sahur.dari Abu Hurairah r.a Rasulullah SAW Bersabda,"Sebaik-Baiknya makan Sahur seorang mukmin adalah Tamr ( Kurma )."( HR.Abu Dawud,Ibnu Hibban dan Al-Baihaqi )( red )
Komentar Anda